Non cadete nella rete di chi per interessi economici vi terrorizza con lo spauracchio di epidemie e morti a catena e vi fa vaccinare anche contro il raffreddore.
State saldi e in pace con Voi stessi e il mondo che vi circonda.
Se seguirete i consigli che vi suggerirò avrete le forze vitali capaci di opporsi a qualunque agente patogeno.

Acqua, Terra, Aria, Erbe, queste sono le medicine e le cure per la bellezza che ci da la natura

si tratta di saperle usare, ma tutto ciò non basta:

bisogna considerare la malattia come un monito e imparare a superarla maturando sul piano fisico, psichico, spirituale e sviluppando una nuova coscienza. E’ dal raggiungimento di questa coscienza che dipende l’efficacia dei trattamenti naturali.
I limiti sono stabiliti da voi stessi. Se siete disposti a vivere in armonia con la natura, con la tolleranza verso gli altri ed il riconoscimento che nessuno è perfetto, sono un antidoto contro la scontentezza, l’aggressività e la critica continua del prossimo.
La salute è la base per poter godere della vita e tuttavia è anche molto importante curare la psiche, cioè l’anima. Una psiche malata indebolisce il sistema immunitario e facilita l’insorgere di molte malattie.
La soluzione sta nello sforzo di vivere in armonia con se stessi e con il mondo.
Chi cerca di sfuggire ai problemi o li rimuove, non fa altro che aggravarli. Una decisione chiara rimuove conflitti psicologici e pone le basi per una nuova fase.
In ogni vita ci sono fasi positive e fasi negative, quindi l’atteggiamento mentale ha grande importanza nella nostra esistenza.
Oltretutto il pensiero positivo e costruttivo contribuisce ad un esito favorevole.
Nei momenti che tutto ci appare che remi contro di noi, rifugiamoci tra gli alberi, guardiamo l’equilibrio della natura, ammiriamo l’alba, il tramonto, i ruscelli, il cinguettio degli uccelli, la pioggia, la neve, il profumo di un fiore, eleviamoci dal senso di angoscia che ci opprime, su, sempre più su, tra le stelle e guardiamo giù, vedremo tutto rimpicciolirsi o comunque ridimensionarsi.
Non rivivete nel presente i momenti spiacevoli del passato, ma lasciateli dove stanno e considerateli conclusi. Un silenzioso sorriso interiore può far vedere il lato comico anche in una situazione grave.
Quando è impossibile influenzare gli eventi esterni si deve mutare il nostro atteggiamento verso di essi.
Spesso un problema si ingigantisce quando si pensa troppo sopra, lasciamolo agire su di noi infrapponendo tra lui e noi pause di altre attività durante le quali viene messo da parte. Più queste fasi sono lunghe, più il problema tende a scomparire.
La più importante fonte di benessere psichico è la sincerità con noi stessi e gli altri. Non si tratta di moralità, ma essenzialmente una formula di benessere psichico.
Se si evitano gli auto inganni si impedisce l’insorgere di conflitti interiore che si manifestano con aggressività e chiusura.

Dopo aver preso coscienza dell'importanza della psiche riguardo al risolversi di diverse malattie vi propongo qui di seguito diversi modi per essere più belli, per rinvigorirsi, per prevenire le malattie. In una parola per essere delle persone in grado di superare con le proprie forze i momenti di crisi che la vita ci presenta.